Fabrícia Vasconcelos

Fabrícia Vasconcelos

Presença para parar de recomeçar.

Cuidado físico e emocional com método, leveza e continuidade.

O manifesto

Você tenta cuidar de si mesma.

Mas falta tempo e energia.

Então você recomeça.

Falta ritmo e
estrutura.

Fabrícia Vasconcelos

Minha Trajetória

Da publicidade à
Educação Física.

Sou Fabrícia Vasconcelos, Educadora Física com mais de 15 anos transformando a relação de mulheres com o próprio corpo.

Minha história não começou no movimento. Venho do mercado publicitário e de uma família emocionalmente instável — uma realidade que me exigiu desenvolver autonomia e força para me reinventar do zero.

Essa transição me deu uma visão única: eu entendo o caos da rotina corporativa e a pressão de quem precisa "dar conta de tudo". Hoje, uso técnica, escuta e firmeza para construir caminhos de bem-estar que cabem na vida real.

"Acumulei formações e construí uma carreira sólida para provar que a mudança é um esforço diário que vale a pena."

Formação & Expertise

UNIFG

Bacharel em Educação Física

PHYSIO PILATES

Certificação Internacional

YANI

Formação em Yoga Integral

Comportamento humano

Pós-graduação em Neurociência

Fundamentos

Onde a mudança
acontece.

Disciplina

Sustentar escolhas no dia a dia.

Rotinas

Estrutura que sustenta o cuidado.

Hábitos

Pequenas ações com continuidade.

Organização

Cronogramas que cabem na vida real.

Higiene do sono

Descanso como base de tudo.

Exercício possível

Movimento contínuo, sem cobrança.

Meditação

Rituais que devolvem presença.

Autocuidado

Responsabilidade, não luxo.

Ecossistema

Experiências de
transformação.

Mentoria Individual

Um mergulho guiado para arquitetar uma vida onde o seu bem-estar é o alicerce absoluto, não uma exceção.

IOrganização de rotina
IIConstrução de hábitos
IIIMovimento corporal
IVConsciência emocional

Pensamento editorial

Caminhos para
uma vida saudável

O manifesto impresso de uma trajetória de reinvenção absoluta.

Adquirir exemplar
Livro da Fabrícia

O que as leitoras dizem

"Muito bom, leitura leve e inspirada, nos levando a olhar não só o corpo mas também o espírito!"

Marilena Dueire

"Sensacional! Amei o livro! Leitura leve, deliciosa e que nos ajuda a encontrar inspiração!"

Cláudia Kohl

"Uma leitura leve, de fácil entendimento, e totalmente pertinente para quem deseja longevidade."

Bárbara

"Uma leitura simples que te leva a algumas reflexões e questionamentos. Vale muito a pena ler."

Márcia Melo

Parceria

Como podemos trabalhar

Valores e formatos personalizados de acordo com a sua necessidade ou do seu evento.

30 minutos a 1 hora

Palestras

Encontros presenciais que provocam reflexão e abrem caminhos para mudanças mais profundas.

Sob consulta

Fale diretamente com a Fabrícia

Acompanhamento personalizado

Mentoria individual

Orientação 1:1 para reorganizar hábitos, saúde e rotina de forma estruturada.

Sob consulta

Fale diretamente com a Fabrícia

Eventos corporativos

Aulões para empresas

Vivências de movimento e bem-estar para equipes — energia, integração e cuidado em um só encontro.

Sob consulta

Fale diretamente com a Fabrícia

Acesso digital

App de treinos

Treinos contínuos e possíveis para integrar movimento na sua rotina.

Em breve

Impacto

Vozes de quem
escolheu mudar.

"Fabrícia é uma pessoa incrível, já a conheço há mais de 12 anos. Bondosa, inteligente e muito profissional. Minha amiga e personal — te amo muito, Fabrícia! Que Deus te abençoe sempre."

Thereza

Amiga e aluna há 12 anos

"Com Fabrícia a atividade física deixa de ser obrigação e passa a ser prazerosa. Ela é extremamente técnica, explica detalhadamente o exercício, mas ao mesmo tempo traz a leveza necessária. Além disso, consegue tirar o melhor de mim. Super recomendo!"

Isabela Rodrigues Carneiro Leão

Mentoria Individual

"Treinar com a prof. Fabrícia mudou completamente o meu conceito sobre treinos. Não é só sobre corpo, é sobre saúde, consciência corporal, constância — além de estarmos sendo cuidadas por uma profissional qualificada e em constante evolução."

Bárbara Fittipaldi

Mentoria Individual

"Uma personal atenta sabe que seu treino começa fora da academia. Sempre atenta aos detalhes da vida de cada aluna, porque entende que o estilo de vida molda o resultado mais do que qualquer série pesada. O objetivo não é só te fazer suar — é construir uma rotina que caiba na sua vida real e que você consiga manter."

Helena

Mentoria Individual

"A construção de uma constância na prática da atividade física é um pilar essencial para uma vida saudável. Ter uma profissional de qualidade como a Fabrícia Vasconcelos, com respeito ao processo e ao tempo de cada uma, faz com que você realize os exercícios de modo consciente e integrado."

Fabiana Ortiz

Mentoria Individual

"Sabe aquela personal que se preocupa com o seu bem-estar físico e emocional? Se a dor é física, o treino é de acordo com a sua capacitação. Se é emocional, sempre tem uma palavra positiva. Ela diz que nada é fácil na vida — temos que ter foco nos objetivos. Resultados dependem de disciplina, determinação, persistência e do exercício certo. E isso ela entrega."

Nacy

Mentoria Individual

Próximo passo

Sua melhor versão
começa hoje.

Falar com Fabrícia

ou contato@fabricia.com.br